一、山东青岛

特色：海岸线长达130多公里，沙滩细腻且海水温和，适合游泳、日光浴和烧烤。推荐栈桥、八大关、奥帆中心等景点，可体验当地海鲜美食和啤酒文化。

交通：机场、高铁、火车均便利，服务完善。

二、广西涠洲岛

特色：火山岛地貌形成独特海景，凌晨可赶海捕捞。环岛骑行或潜水是亮点，沙滩与热带雨林景观相映。

提示：需提前预订住宿，建议选择环岛酒店或民宿。

三、浙江普陀山

特色：佛教圣地，拥有1750米长的千步沙，可进行海水浴和沙滩活动。傍晚时分浴场更显宁静，适合感受海天佛国意境。

交通：舟山群岛，需乘船或高铁至普陀山。

四、福建鼓浪屿

特色：世界音乐之都，海滩与历史建筑结合，适合冲浪、帆板。全岛1.84平方公里，提供多样水上运动。

提示：需提前办理签证，注意防晒。

五、广东汕尾阿那亚

特色：高端海景民宿，人均消费低至50元。茶餐厅、海鲜餐厅丰富，提供私密度假体验。

交通：自驾或高铁至汕尾，适合家庭游。

六、浙江东山岛

特色：电影《左耳》取景地，半山半海景观。东门湾、马銮湾沙滩细腻，适合潜水、环岛路骑行。

交通：从汕头驱车2.5小时可达。

七、海南分界洲岛

特色：潜水天堂，拥有珊瑚礁和热带鱼。可体验潜水、摩托艇，沙滩洁白如银。

提示：需提前预约潜水课程。

八、山东长岛

特色：北长岛环岛路完善，包含月牙湾、万丈崖等自然景观。适合观日落、海钓和疗养。

交通：烟台蓬莱港乘船可达。

九、福建霞浦

特色：渔村风光与摄影天堂，滩涂和海岛景观多样。可包车游览，体验渔民生活。

提示：夏季需防台风，建议提前查询天气。

选择建议：

预算有限：

优先选涠洲岛、普陀山、分界洲岛等性价比高的地方。

追求舒适：

青岛、鼓浪屿提供休闲度假环境，适合家庭。

喜欢冒险：

可尝试潜水、冲浪，推荐东山岛、长岛的海上活动。

错峰出行：

提前预订并避开节假日人流高峰，提升体验。

根据偏好选择目的地，结合交通、预算和活动需求制定行程。