三四天的旅游时间适合选择距离较近、景点丰富的城市或自然风光区。以下是综合推荐及行程规划：

一、城市文化体验类

北京

- 可游览故宫、天安门广场、长城等历史地标，感受皇家与现代交融。推荐品尝北京烤鸭、炸酱面等特色美食。 - 适合时间：3天

上海

- 外滩、南京路步行街、上海博物馆展现都市繁华，夜晚灯光与黄浦江景色尤为迷人。推荐尝试生煎包、本帮菜。 - 适合时间：3天

厦门

- 鼓浪屿文艺小巷、曾厝垵手工艺品店、环岛路骑行是亮点。推荐海鲜大餐（如沙茶面）和鼓浪屿日光岩。 - 适合时间：3天

成都

- 美食天堂，可品尝火锅、串串香，游览熊猫基地、武侯祠。春天气温适宜，适合休闲漫步。 - 适合时间：3天

二、自然与山水风光类

桂林

- 漓江竹筏漂流、阳朔西街、龙脊梯田构成山水画卷。推荐桂林米粉、啤酒鱼。 - 适合时间：3天

大理

- 古城洱海、苍山雪景、双廊古镇，可骑行环洱海或徒步。冬季温暖，适合户外活动。 - 适合时间：3天

峨眉山

- 雪景与云海交织，金顶日出景观独特。可体验徒步、泡温泉，感受佛教文化。 - 适合时间：3天

丽江古城

- 漫步古城、品尝纳西族美食、游览虎跳峡，夜晚灯光与星空相映。 - 适合时间：3天

三、海岛与热带风情类

三亚亚龙湾

- 白沙细滩、潜水胜地，可潜水、晒太阳，享受热带海岛生活。 - 适合时间：3天

蜈支洲岛

- 亚洲潜水天堂，珊瑚礁景观多样，适合潜水爱好者。 - 适合时间：3天

云南大理洱海

- 洱海骑行、双廊古镇、崇圣寺三塔，春天气息浓厚。 - 适合时间：3天

四、短途高效游推荐

青岛：

栈桥、八大关、五四广场，海滨与欧式风情结合。- 武夷山：丹霞地貌与山水景观，适合徒步与茶文化体验。- 仙台宫城：日本历史遗迹，松岛、瑞鹤公园值得一游。 旅行建议

提前规划：

部分景点需提前订票（如鼓浪屿船票），旺季人流较大。2. 错峰出行：尽量避开节假日高峰，提升体验。3. 注意天气：山区景点需防风保暖，海岛防晒是关键。以上推荐可根据个人偏好调整，建议选择2-3个城市或自然区组合，确保行程充实且节奏合理。