7月是许多国家和地区的旅游旺季，以下是综合推荐的目的地及特色活动：

一、欧洲经典城市

葡萄牙里斯本

- 拥有世界级建筑如贝伦塔和热罗尼莫斯修道院，融合现代都市与历史古迹。7月气候宜人，适合散步、游泳，可体验世界杯/欧洲杯期间的狂欢氛围。

土耳其伊斯坦布尔

- 横跨欧亚大陆的千年古城，7月地中海阳光灿烂。可参观圣索菲亚大教堂（拜占庭遗迹）和托普卡帕宫（奥斯曼帝国宫殿），感受历史与文化的碰撞。

英国伦敦

- 夏季适合游学或休闲，可游览剑桥、牛津大学，体验划船比赛；莎士比亚逝世400周年期间有相关活动。

二、热带海岛与度假胜地

巴厘岛（印度尼西亚）

- 7月干季气候凉爽，适合潜水、冲浪、瑜伽。可参与当地宗教节日，享受海滩度假村的全包式服务。

加勒比海地区

- 包括牙买加蒙特哥贝（白色沙滩）、多米尼加蓬塔卡纳（世界顶级海滩）和墨西哥坎昆（7字海滩）等，适合潜水、浮潜、海岛探险。

三、自然与野生动物

肯尼亚马赛马拉国家公园

- 7月为干季，适合野生动物观察，尤其是角马大迁徙（6-8月更佳，但7月仍可体验部分活动）。

澳大利亚大堡礁

- 7月水温适宜，可潜水或浮潜，探索珊瑚礁生态；建议提前预订潜水套餐。

四、其他推荐

西班牙罗萨里托岛：

适合冲浪、潜水，体验土路驾驶和龙虾美食。

埃及金字塔：7月气候干燥，适合参观狮身人面像等古迹。

冰岛蓝湖温泉：7月游客较多，可结合冰川徒步与温泉放松。

旅行建议

行程规划：根据预算和偏好选择目的地，如欧洲文化、热带度假或自然探险。

季节准备：部分地区（如日本、澳大利亚）7月已进入夏季，需注意防晒；热带地区需防蚊虫。

文化体验：尊重当地习俗，例如巴厘岛的宗教禁忌、埃及的文明礼仪等。

以上推荐综合了气候、景点多样性和旅行体验，可根据个人需求灵活调整。