根据80后的旅游偏好和需求，以下是综合推荐的目的地及建议：

一、自然与人文景观类

西藏拉萨

- 以布达拉宫、大草原和藏族风情著称，适合追求深度旅行和宗教文化体验的80后。建议提前规划行程，适应高原环境。

- 亮点：布达拉宫的雄伟壮丽、八廓街的市井生活，以及纳木错湖的湖光山色。

大理丽江

- 丽江古城世界级景点，兼具文艺氛围与自然风光。大理洱海、三塔寺等景点适合摄影和休闲度假。

- 亮点：洱海的环湖骑行、丽江古城的夜生活，以及大理白族的传统手工艺体验。

四川成都

- 被称为“8D城市”，太古里、锦里等网红打卡地吸引年轻人。成都美食（如火锅、串串香）和茶文化是重要亮点。

- 亮点：宽窄巷子、武侯祠等历史文化景点，适合喜欢探索与放松的游客。

云南大理/丽江

- 云南气候宜人，大理洱海、丽江古城与东南亚风情结合。建议安排4-6天深度游玩。

二、海岛与热带风情

马尔代夫

- 以潜水、水上运动闻名，拥有26组珊瑚环礁和1200多个岛屿。需提前预订酒店并做好防晒。

- 亮点：私人岛屿度假、海底生态观察。

鼓浪屿

- 厦门鼓浪屿保留大量历史建筑，植物种类超1000种。适合文艺青年和历史爱好者。

- 亮点：钢琴博物馆、日光岩观景台。

三、历史文化名城

希腊雅典

- 古文明发源地，卫城、帕特农神庙等遗迹震撼。建议安排3-4天游览雅典及奥林匹亚村。

- 亮点：黄昏时分游览卫城更具氛围，联票价格12欧元/人。

台湾台北

- 101大楼、故宫博物院等现代与历史交融。适合喜欢都市探险的80后。

四、休闲放松推荐

成都大熊猫繁育研究基地

- 可近距离观察熊猫，体验萌系旅行。建议结合都江堰、青城山等景点规划行程。

- 亮点：熊猫喂食、栖息地生态科普。

云南元阳梯田

- 金色梯田与云海景观，适合摄影和徒步。需注意高原天气变化。

五、春节旅游热点（2025年参考）

一线及新一线城市（北京、上海、成都等）：适合家庭团聚、高端消费。

云南丽江/大理：

春节期间游客较多，推荐提前预订酒店并体验当地民俗活动。

总结

80后旅游选择多样化，可根据兴趣偏好分为自然探索、文化体验、海岛度假等类别。建议结合行程规划、预算和出行目的，选择最适合的目的地。