根据赣州旅游住宿需求，以下为综合推荐及注意事项：
一、推荐住宿区域
章贡区（老城区） - 优点：
靠近赣州火车站（1.5公里）、金东北路商圈（杨梅渡公园、方特东方神画等景点近在咫尺）
- 推荐酒店：
- 赣州锦江国际酒店（西班牙皇室风格，含泳池、餐厅，适合家庭及商务旅客）
- 汉庭酒店（南康区，5分钟车程至汽车站，性价比高）
- 锦江之星酒店（章贡区，2公里内火车站，设施完善）
新区（章贡新区/新城） - 优点：
环境安静，避开了老城区的喧嚣，适合追求舒适体验的游客
- 住宿建议：选择连锁酒店或特色民宿，注意查看最新价格波动
景区附近住宿 - 通天寨景区：
可考虑住在景区附近的农家乐或度假酒店，方便游览丹霞地貌和温泉
- 黄金机场附近：锦江国际酒店提供机场接送服务，适合时间紧张的游客
二、交通与出行建议
市内交通：公交、出租车便捷，租车自驾游方便
停车建议：市区及景区周边停车场充足，但旅游旺季需提前确认
景点预约：部分景点（如方特）需提前在线预约
三、住宿预算参考
经济型酒店：100-200元/晚（如火车站附近）
中端酒店：200-500元/晚（锦江国际等连锁品牌）
特色民宿：150-400元/晚（新区或景区附近）
四、注意事项
避开老城区喧嚣：
章贡区部分民宿噪音较大，建议优先选择新区
安全提示：
火车站附近住宿需注意保管财物，选择正规宾馆
旅游旺季预订：
节假日期间建议提前预订，并关注套餐优惠
通过以上推荐及规划，可兼顾便利性、性价比与旅游体验。
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