深圳大鹏新区是看海旅游的优质选择，拥有丰富的海岸线资源。以下是综合多个权威来源的推荐景点及游玩攻略：

一、热门海滩推荐

较场尾

- 深圳唯一有海岸线的村子，被称为“小鼓浪屿”，拥有文艺氛围的酒吧街和海鲜美食街，适合漫步、踏浪及海上运动（如皮划艇、帆船）。

- 交通：地铁2号线盐田路转大鹏假日专线6号，或公交M457路较场尾站。

西涌海滩

- 深圳最长海滩（4.5公里），沙质洁白，海水湛蓝，适合露营、观日出/日落，以及海上娱乐项目。

- 交通：自驾至西涌4号沙滩停车场，或拼车前往。

杨梅坑

- 以“玻璃海”闻名，山海相依的景观适合骑行沿海公路，尽头是《美人鱼》取景地鹿嘴山庄，可俯瞰悬崖峭壁与大海。

- 交通：自驾至杨梅坑村，或乘大巴至大鹏中心换乘M274路。

桔钓沙

- 被称作“银滩”，沙质细腻透明，海水如果冻般清澈，适合潜水、摄影及沙滩活动。

- 交通：公交M274路桔钓沙站，或自驾至大鹏葵涌溪涌社区上洞村。

二、特色体验与景点

杨梅坑鹿嘴山庄

- 《美人鱼》取景地，提供观景台、溪谷探险及悬崖步道，适合情侣及摄影爱好者。

金沙湾

- 配备五星级酒店（万豪、凯悦等）及冰雪馆、水乐园等设施，适合家庭度假及娱乐。

玫瑰海岸

- 深圳最大婚纱拍摄地，拥有欧式建筑、风车花海，可拍摄浪漫婚纱照。

三、交通与注意事项

公共交通：

部分景点（如较场尾、杨梅坑）需换乘公交（如M457路、M274路），建议提前查询最新线路。

自驾：多数景点均有停车场，但部分区域（如杨梅坑）需注意限速及停车规范。

季节提示：夏季需注意防晒，建议携带泳衣、防晒霜及水上设备。

以上推荐综合了自然景观与人文体验，可根据兴趣灵活安排行程。