根据2025年3月左右的旅游热点和规划建议，结合自然风光、文化体验和休闲活动，以下是值得推荐的旅游目的地及行程规划：

一、云南大理丽江线路（3-4月）

大理

- 洱海：

环湖骑行或游船，欣赏高原湖泊美景，推荐喜洲古镇和双廊古镇。

- 大理古城：感受白族文化，逛逛特色小店，体验酒吧文化。

丽江

- 泸沽湖：

云南四川交界，可乘船游览湖光山色，体验摩梭文化。

- 玉龙雪山：观赏冰川景观，乘坐索道至云杉坪或牦牛坪。

二、四川峨眉山线路

峨眉山：

金顶：徒步或索道上山，参观金顶寺庙，感受佛教文化。

温泉：峨眉山温泉历史悠久，适合泡温泉放松身心。

三、海南三亚线路

亚龙湾/海棠湾

- 亚龙湾：

高端度假区，适合潜水、水上乐园；

- 海棠湾：免税购物天堂，可体验呀诺达雨林探险。

呀诺达雨林

- 可参加一日游，乘坐四驱车深入雨林，观赏生态景观。

四、其他推荐目的地

新疆喀纳斯：

秋季红叶与湖光交织，适合摄影和徒步。

甘孜稻城亚丁：高原草甸与雪山景观，需做好防寒准备。

贵州黄果树瀑布：天下第一瀑，可结合水帘洞探险。

五、旅行建议

季节选择：

- 云南大理丽江春季（3-4月）气候宜人，适合户外活动；

- 四川峨眉山冬季（12-2月）避寒，但需注意道路结冰。

行程规划：

- 云南线路可安排4-5天深度游玩；

- 海南三亚建议安排7天以上休闲度假。

注意事项：

- 西藏、新疆等地需提前办理边防证；

- 高原地区注意防晒和防高原反应。

以上推荐综合了自然景观、文化体验和休闲活动，可根据个人偏好调整行程。