一、浙江地区

石浦（宁波象山县）

- 千年渔港，海鲜种类丰富（皮皮虾、梭子蟹、带鱼等），价格比大城市便宜30%-50%。 - 推荐体验渔港生活，可早起赶海或品尝现炒海鲜大排档。

霞浦（福建）

- 以滩涂风光闻名，特色海鲜包括剑蛏、海蛎、泥螺等，价格仅为城市价的三分之一。 - 民宿条件良好，适合摄影师和预算有限的游客。

二、广东地区

汕尾（粤东）

- 被低估的海滨城市，海鲜种类多样（濑尿虾、花蟹、鲍鱼），游客较少且价格亲民。 - 可结合红海湾等自然景观规划行程。

东极岛（浙江舟山）

- 中国最东端岛屿，海水清澈，海鲜新鲜且价格实惠，适合拍照和海鲜美食。 - 消费预算约500-700元/人，包含海鲜大餐。

三、福建与浙江交界

嵊泗列岛

多岛组成的群岛，海水透明，海鲜种类丰富且价格低廉，适合家庭游。

四、海南地区

三亚

- 板桥海鲜市场：

种类丰富且价格较低，可现场购买后加工。 - 丁村火车头万人海鲜广场：提供海鲜美食和夜市活动，性价比高。

呀诺达雨林生态海鲜

- 可体验雨林生态海鲜捕捞，价格低于市场价，适合生态爱好者。

五、其他推荐

湛江（广东）：

海鲜种类多样且价格低廉，尤其是牡蛎，30元可饱腹。- 威海（山东）：环海旅游城市，海鲜新鲜且消费水平低，适合休闲度假。

总结建议

选海鲜美食优先考虑浙江、福建、广东，价格优势明显且海鲜资源丰富。- 结合预算与兴趣：如预算有限选霞浦、石浦；喜欢自然风光可选东极岛、南澳岛；海南三亚适合高端度假需求。- 错峰出行：海鲜旺季（如9-10月）价格更优，建议提前规划。