南阳作为历史与现代交织的城市，既有深厚的文化底蕴，又有丰富的自然景观。以下是南阳人常去的旅游推荐，分主题整理如下：

一、历史文化遗址类

卧龙岗文化园

三国时期诸葛亮躬耕隐居之地，保存有“草庐对策”等历史遗迹，是三国文化的重要载体。

南阳府衙博物馆

全国唯一保存完整的府级官署，历经199任知府，展现古代官制与建筑艺术。

医圣祠

东汉医学家张仲景墓祠，纪念“医圣”的文化圣地。

关公庙与曹操墓

三国历史名迹，关公庙展现忠义文化，曹操墓揭示汉代帝王陵寝特色。

二、自然与生态景观类

七峰山生态旅游区

4A级景区，以七座山峰和原始森林著称，适合徒步、野餐。

老界岭景区

5A级岭南风格景区，峰峦叠嶂，云雾缭绕，兼具自然风光与人文底蕴。

丹江口水库

亚洲最大人工淡水湖，可体验水上活动，欣赏“一脚踏三省”的地理奇观。

五朵山风景区

南召县标志性山峰，适合登山、探险，感受原始生态。

三、特色主题园区类

南阳世界月季大观园

月季主题园林，千亩花海盛开时五彩斑斓，适合赏花、亲子游。

汉画馆

专注汉代艺术收藏与展示，馆内藏品丰富，适合艺术爱好者。

南阳豫剧艺术节

每年举办的戏曲盛会，可欣赏高水准豫剧演出，感受地方文化魅力。

四、休闲体验类

南阳人民公园

市民常去的综合性公园，适合散步、垂钓、休闲放松。

独山玉国家矿山公园

探索世界级独山玉矿，了解玉石文化与开采历史。

卧龙清真寺

具有伊斯兰建筑风格的清真寺，可体验宗教文化氛围。

季节建议：

春季（3-4月）：赏梅花（塔子山）、踏青（独山森林公园）；

夏季（7-8月）：避暑（五朵山）、游湖（丹江口水库）；

秋季（9-11月）：红叶（五朵山）、观月季（世界月季大观园）；

冬季（12-2月）：赏梅（塔子山）、体验民俗（古城灯会）。南阳旅游年票覆盖多个核心景区，建议根据兴趣规划行程，深度体验这座城市的多元魅力。