长治作为山西省东南部城市，旅游资源丰富且类型多样，以下是综合推荐的首选景点及区域：

一、自然与山水景观类

八泉峡

位于太行山大峡谷，以雄伟的山水风光著称，相对落差达1100米，八股泉水与飞瀑流泉构成生态画卷，适合徒步、观景台俯瞰。

通天峡

融合大峡谷、仙人峰、虹霓瀑布等景观，兼具险峻与秀美，适合探险与自然爱好者。

天脊山

太行山之巅，植被茂密，四季流水不断，拥有天脊大佛与天泉飞瀑，适合登山观景、感受原始生态。

太行龙洞

大型溶洞景观，洞内石花、石柱、石钟乳等钙化奇观，兼具科研与观赏价值。

二、红色文化与历史遗址类

黄崖洞

抗日战争时期重要兵工基地，保留物资仓库、兵工厂旧址等红色遗址，被誉为“没有围墙的抗战博物馆”，适合历史爱好者与爱国主义教育。

潞安府衙（上党门）

明代建筑遗构，全国重点文物保护单位，展现古代官府风貌，是长治文化象征。

八路军太行纪念馆

位于武乡县，展示八路军历史文物与战役资料，兼具教育意义与红色文化体验。

三、康养与休闲类

潞州区乡村旅游线路

包含张祖村、泽头村等古村落，结合生态农业与休闲体验，适合家庭度假与康养。

壶关太行双龙谷

永恒冰洞与山水景观结合，提供冰洞探险、生态游等特色项目，适合避暑与亲子游。

四、特色活动推荐

秋色观赏：

八泉峡、太行公园等地秋叶红透，适合摄影与户外徒步。

春节免票：武乡八路军文化园、壶关太行双龙谷等21家景区春节期间免首道门票。

总结

长治旅游首选需结合个人偏好：自然爱好者可选八泉峡、天脊山；历史爱好者推荐黄崖洞、潞安府衙；家庭与康养需求可考虑潞州区乡村线路或壶关双龙谷。建议错峰出行，以提升体验。