鲅鱼圈作为营口市辖区的滨海旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的热门景点及活动：

一、自然与海滨景观

山海广场

- 国家级4A级旅游景区，包含观海堤、栈桥、海上十二生肖雕塑及鲅鱼公主雕塑，是欣赏海景和体验滨海文化的核心地标。

- 新月牙湾浴场提供细腻沙滩，适合游泳、日光浴；观景台可俯瞰城市与海景。

月亮湖公园

- 集娱乐、休闲、文化于一体的综合性公园，设施完善，适合家庭游、健身及生态体验。

望儿山

- 以母爱为主题的火山地貌景观，山上有慈母像等历史遗迹，兼具自然奇观与人文传说。

二、温泉与康养

熊岳天沐温泉度假村

- 东北知名温泉胜地，拥有84℃的“三高”温泉水（矿物质含量1076mg/L），富含多种阳离子，具备促进新陈代谢、调节内分泌等功效。

其他温泉村

- 区域内多家民宿式温泉村可供选择，价格合理且环境优雅，适合放松身心。

三、历史与人文景观

中东铁路建筑群

- 包括满铁农事试验场熊岳分场旧址、烙铁山城址等，入选国家级文物保护单位，适合历史爱好者。

望儿山塔与墩台山

- 望儿山塔是明代建筑，墩台山公园可俯瞰山海全景，两者共同构成山水交融的景观。

四、特色活动与体验

海鲜美食

- 推荐品尝鲅鱼馅饺子、烤鲅鱼等特色菜肴，感受海岛风味。

生态体验

- 可参与海鲜交易、滨海庆典等活动，或体验渔家生活。

摄影采风

- 望儿山作为摄影创作基地，适合拍摄晨曦、海景等题材。

五、交通与住宿建议

交通：

距沈阳、大连车程分别为200-180公里，交通便利。

住宿：推荐海景酒店或特色民宿，如白鲸公寓等连锁品牌。

以上景点覆盖自然、文化、康养等多维度，可根据季节选择海滨度假、温泉养生或文化探索线路。