根据2025年10月的天气特点和旅游资源，以下是中国值得推荐的目的地及游玩建议：

一、自然景观类

新疆喀纳斯与禾木

秋色斑斓的喀纳斯湖和禾木村是摄影爱好者的天堂，彩林、湖光与木屋构成诗意画卷。注意查看天气预报，避免过早降雪影响观景。

川西高原（稻城亚丁、九寨沟）

秋季气温凉爽，稻城亚丁的雪山与森林交织，九寨沟湖水清澈见底，适合徒步或乘船游览。

云南香格里拉

藏式风情浓郁，可游览松赞林寺（小布达拉宫）、纳帕海草原，夜晚独克宗古城灯火通明，适合徒步与藏族文化体验。

广西桂林与龙胜梯田

桂林山水甲天下，漓江泛舟与阳朔西街不可错过；龙胜梯田层层叠叠，秋季色彩丰富，适合摄影和深度游。

二、人文历史类

甘肃敦煌莫高窟

世界级文化遗产，壁画精美，可搭配鸣沙山月牙泉的沙漠风光，感受古丝绸之路的神秘。

江西婺源篁岭与李坑

秋季篁岭梯田与晒秋景观独特，徽派古村落李坑保留着水墨画般的韵味，适合文化探索。

重庆三峡与洪崖洞

重庆作为山城，10月气候宜人，可游览长江三峡、解放碑步行街，体验火锅与夜景的独特魅力。

三、海岛与度假类

三亚亚龙湾与海棠湾

亚龙湾热带天堂森林公园与海棠湾免税店提供奢华度假体验，适合蜜月与家庭游。

厦门鼓浪屿

小资情调的岛屿风光，钢琴博物馆与历史建筑适合文艺青年，需提前规划行程。

四、其他推荐

黑龙江哈尔滨：

冰雪艺术季（11月-次年1月）与欧式建筑景观结合，适合冬季旅行。

内蒙古草原：如锡林郭勒，可体验骑马、草原篝火晚会，感受辽阔天地。

注意事项：

10月部分高海拔地区（如喀纳斯、敦煌）早晚温差较大，需备防风外套；

云南、广西等地紫外线较强，需做好防晒；

提前预订酒店，部分热门景点需错峰出行。