宁德作为福建沿海城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源推荐的必打卡景点：
一、自然景观类
太姥山风景名胜区 - 以奇峰怪石、花岗岩地貌闻名，被誉为“海上仙都”。 - 四季各异景致：春季山花烂漫，夏季绿意盎然，秋冬雪景如童话世界。 - 门票115元，开放时间08:00-17:00，建议早点前往以避开人流。
白水洋·鸳鸯溪景区
- 包含浅水广场和原始森林，是摄影爱好者的天堂。 - 可体验观景台俯瞰的震撼，或穿梭于山水间感受自然韵律。 - 联票170元（含观光车），开放时间08:00-17:30。
杨家溪
- 被称作“人间仙境”，溪水清澈见底，两岸植被茂密。 - 可泛舟游览，感受溪水潺潺与鸟鸣相伴的宁静。 - 与太姥山并列为国家重点旅游风景区。
北岐滩涂
- 以色彩斑斓的滩涂和日出/日落景观著称，被称为“摄影家天堂”。 - 可观察海鸥栖息，寻找贝壳等自然奇观。 - 位于霞浦县，需乘船前往。
鲤鱼溪
- 穿越古村，溪水与七、八千条鲤鱼共存，生态景观独特。 - 周宁县浦源村代表性景点，适合生态爱好者。
二、人文景观类
报恩寺
- 历史悠久的佛教寺院，建筑庄重灵动，适合拍摄古风照片。 - 门票免费，位于蕉城区南漈路136号。
古田翠屏湖
- 被誉为“福建太湖”“福建千岛湖”，湖光山色与避暑功能兼具。 - 适合游船、垂钓及避暑休闲。
三都澳
- 以12万座渔排和海上木屋为特色，展现渔家文化。 - 可参与海岛探险，感受渔村生活。
三、海岛与沙滩类
大嵛山岛
- 闽东最大列岛，含十一个大小岛屿，地貌奇特。 - 适合潜水、环岛骑行及观鸟。
外浒沙滩
- 温差适宜的天然沙滩，配备琵琶岛、狮公鼻等景观。 - 适合潜水、日光浴及海鲜美食。
四、推荐行程建议
一日游： 白水洋+鸳鸯溪（联票170元） 两日游
海岛度假：大嵛山岛或北岐滩涂（需包船）
建议根据季节选择景点：春季赏太姥山、杨家溪；夏季避暑古田翠屏湖；秋季观红叶（如九曲溪）；冬季体验北岐滩涂的候鸟生态。
