电脑主机电源功率不足会导致系统运行不稳定、硬件损伤及长期可靠性下降，具体表现如下：

系统运行异常

- 频繁重启/死机：

供电不足时，CPU、显卡等硬件无法稳定工作，引发自动重启或蓝屏死机。 - 性能受限：高性能组件（如显卡、CPU）因电力不足无法发挥最佳性能，导致游戏卡顿、软件响应迟缓。

硬件损伤风险

- 硬件过热：

电源功率不足会导致硬件（尤其是CPU、显卡）超负荷运转，加速散热系统负担，增加风扇噪音并缩短硬件寿命。 - 硬盘损坏：长期电源不稳定可能引发硬盘坏道或数据丢失。 - 极端情况下烧毁：劣质电源在功率不足时可能输出电压波动，直接烧毁显卡等硬件。

长期可靠性下降

- 系统频繁崩溃会加速硬件老化，尤其是对电源内部电解电容、电容等元件的损耗显著，最终导致整体硬件报废。

建议：

根据硬件配置选择合适功率的电源（如300W以上），并定期检查电源状态，避免因小功率电源引发连锁故障。