根据搜索结果，夏季气温较低的城市及旅游地推荐如下：

一、中国境内夏季低温城市及景点

西宁（青海省）

- 特点：

被称为“中国避暑之都”，夏季平均气温17-19℃，夜晚低温需穿棉被。 - 推荐景点：

- 青唐城遗址

- 老爷山

- 北山烟雨（八景之一）。

漠河（黑龙江省）

- 特点：

中国最北端城市，夏季短暂但白昼长，平均气温约-3℃，可体验冰雪旅游项目（如冰灯、雪雕、马拉爬犁）。 - 最佳旅游时间：7月中旬至月末。 - 特色景点：北极村、冰灯展、雪雕艺术。

根河市（黑龙江省）

- 特点：

中国冷极，夏季平均气温仅-5.3℃，历史最低温-58℃，适合喜欢极寒体验的游客。 - 推荐活动：

- 冰川探险

- 极地科考体验。

牙克石市（黑龙江省）

- 特点：

海拔733米的边境城市，夏季平均气温-31.3℃，冬季冰雪景观著名，夏季相对凉爽。 - 推荐景点：

- 国有林场徒步

- 俄罗斯风情小镇。

二、其他低温地区推荐

六盘水（贵州省）：夏季平均气温19℃，气候凉爽，有“中国凉都”之称，适合避暑。- 大理（云南省）：初夏气温适宜（18-25℃），洱海、苍山等景观与清凉气候相得益彰。- 峨眉山（四川省）：海拔较高，夏季平均气温19-23℃，云海、金顶等景观清凉宜人。 三、注意事项

高原地区 （如西宁、根河）：需防范高原反应，建议提前准备抗高原药物。2. 冰雪旅游：

需注意防寒保暖，装备专业户外装备。3. 极端天气：部分地区（如漠河）历史最低温极低，需关注最新气象预警。以上推荐综合了气候数据与旅游资源，可根据偏好选择适合的清凉目的地。