一、 湛江市

价格优势：被誉为“海鲜之都”，因丰富的渔业资源和保护良好的生态环境，海鲜价格全国最低。- 推荐美食：沙虫、石斑鱼、虾虎头蟹，可到海鲜市场现买现做，加工费低廉。

二、 大连市

地理优势：黄渤海交界处，海水温差大，海鲜生长缓慢且肉质更鲜美。- 特色海鲜：鲍鱼、海参、扇贝、海蟹（如赤甲红、花盖蟹），推荐清蒸或铁板鱿鱼等烹饪方式。

三、 青岛市

海鲜名片：以啤酒和海鲜闻名，四小海鲜（泥蚂、蚝艮、末货、海沙子）是夜市经典搭配。- 推荐街区：栈桥附近海鲜排挡，加工费实惠且种类多样。

四、 烟台市

产量优势：渤海湾三疣梭子蟹、蛤蜊等海产品质优异，价格亲民。- 特色美食：三疣高粱蟹（蟹中鲍）、海肠，推荐烧烤海鲜。

五、 福建省

石浦县

- 海鲜资源：

千年渔港，皮皮虾、梭子蟹、鲳鱼新鲜且种类丰富。 - 消费水平：人均消费约100元，可现场加工海鲜。2. 霞浦县

- 滩涂海鲜：剑蛏、海蛎、泥螺等野生海鲜，搭配当地特色烹饪方式更佳。

六、 其他推荐地区

丹东东港：辽宁城市，海鲜价格低于大连，适合预算有限者。- 河北唐山曹妃甸：因海水盐度低，皮皮虾肥硕鲜甜，加工费低。- 广西南宁夜市：海鲜种类平价，生蚝12元/2个，鲍鱼10元/个。

七、 选购建议

时间选择：

清晨或傍晚购买海鲜更便宜。2. 地点选择：批发市场、渔港或特色夜市。3. 避免宰客：选择加工费透明、食材新鲜的市场。

以上地区可根据行程灵活选择，建议结合海鲜种类偏好和旅行计划进行规划。