丽江作为历史文化与自然风光并存的旅游城市，推荐以下核心景点及行程规划：

一、必游景点推荐

丽江古城

- 世界文化遗产，茶马古道重要节点，以木结构建筑、石板街和古城水系闻名。可游览四方街、狮子山观景台，体验纳西族传统文化，推荐品尝当地火锅。

玉龙雪山

- 北半球最近赤道的雪山，包含冰川公园、蓝月谷、云杉坪等子景区。建议乘坐大索道至4506米高度，观赏冰川与雪山全景，云杉坪可体验高山草甸与云杉林的静谧。

泸沽湖

- 跨云南四川边境的高原湖泊，湖水呈蓝色，周边分布里务比岛、里格岛等。6-8月杨花盛开时尤为迷人，可体验摩梭文化或水上漂流。

二、特色景点补充

虎跳峡：

中国最深峡谷之一，可徒步或体验漂流，感受峡谷的雄伟与险峻。

拉市海：茶马古道湿地，骑马划船体验茶马文化，适合生态爱好者。

白沙古镇：雪山脚下小镇，咖啡馆与雪山景观结合，适合休闲放松。

三、行程规划建议

Day1：丽江古城

上午：游览古城内木府、四方街，下午至狮子山观景台俯瞰全景，晚上体验古城夜市。

Day2：玉龙雪山 & 云杉坪

早上：乘坐索道至冰川公园，游览蓝月谷（含景区交通）。

下午：前往云杉坪，徒步栈道欣赏云杉林与雪山，费用55元。

Day3：束河古镇 & 白沙古镇

上午：茶马古道重要节点束河古镇，感受古朴氛围。

下午：白沙古镇观景台，俯瞰玉龙雪山全景，体验咖啡文化。

四、旅行贴士

季节选择：3-6月气候宜人，适合户外活动；7-10月需注意高原防晒。

交通建议：丽江古城内步行为主，景区间可乘101路公交或打车。

住宿推荐：古城内选择特色民宿，雪山附近推荐度假酒店。

以上行程可根据时间灵活调整，建议预留2-3天深度游玩，感受丽江的多元魅力。