根据搜索结果，以下是中国及全球范围内旅游时需谨慎或避免的地点分类整理，结合自然环境、安全风险及文化禁忌等多方面因素综合分析：

一、自然环境极端区域

昆仑山死亡之谷

位于青海，被称为“地狱之门”，常年积雪、强风肆虐，曾发生多起人员伤亡事件，是科学无法完全解释的神秘区域。

新疆罗布泊

中国四大无人区之一，被称为“死亡之海”，无生命迹象，夏季气温超70℃，传说与外星文明相关。

西藏神农架

原始森林深处禁止入内，荒无人烟且无信号，存在野人传说和未解之谜。

青海可可西里

野生动物保护区，自然条件恶劣，地形复杂，被称为“生命的禁区”。

二、人迹罕至的无人区

羌塘无人区

中国面积最大的无人区，气候极端，藏匿未知生物，救援难度极高。

四川瓦屋山迷魂凼

原始森林与峡谷结合，罗盘失灵、信号中断，被称为“陆地百慕大”，曾有探险者失踪。

三、文化或宗教敏感区域

北京老宅灵异事件

皇家宫殿夜间传出怪声、幻影，传说与宫怨相关，科学尚未解释。

宗教禁忌地

如伊斯兰教禁地、佛教圣地等，需尊重当地信仰，否则可能引发纠纷。

四、高风险旅游地

高海拔地区

如青藏高原、喀喇昆仑山，高原反应、冻伤风险高，需专业装备。

政治不稳定区域

部分国家或地区存在治安问题，建议提前了解当地局势。

五、其他需谨慎的景点

人满为患的热门景点（如黄山、故宫）：拥挤影响体验且安全隐患高。

过度商业化区域（如三亚亚龙湾）：失去自然氛围，建议选择生态保护区。

沙漠与海洋禁区（如塔克拉玛干沙漠、死海）：环境恶劣，需专业指导。

总结建议

选择旅游目的地时，应优先考虑安全性、环境适宜性及文化尊重。若计划前往上述区域，建议提前做好充分准备，包括专业装备、当地向导及应急物资，并遵守当地法律法规。对于传说中的“灵异”景点，可结合科学认知与个人信仰谨慎选择。