江西旅游资源丰富，涵盖自然风光、人文历史和生态体验，以下是综合推荐的热门景点及游玩建议：

一、自然与山水景观

庐山

- 以雄、奇、险、秀闻名，含三叠泉、五老峰、含鄱口等经典景点，是世界文化遗产。 - 春季赏云海、秋观红叶各有韵味，夏季可避暑，冬季雪景如童话世界。

武功山

- 草甸与云海景观著称，春夏草甸翠绿，秋季芦苇摇曳。4-5月杜鹃花盛开，9月帐篷节吸引驴友。

三清山

- 奇峰怪石与道教文化结合，有巨蟒出山、神龟献寿等自然奇观，以及玉京峰等道教宫观。

婺源

- 中国最美乡村，春季油菜花海与徽派建筑相映，篁岭晒秋场景色彩斑斓。

二、人文与历史遗迹

井冈山

- 中国革命摇篮，红色文化与绿色风光并存，核心景点包括茨坪、黄洋界、主峰等。

滕王阁

- 江南名楼，因《滕王阁序》闻名，可登楼观景或参观文化展览。

景德镇

- 陶瓷之都，可参观古窑民俗博览区、中国陶瓷博物馆，感受制瓷工艺。

东林大佛

- 南昌标志性景点，佛教文化象征，适合了解江西宗教历史。

三、生态与特色体验

武功山星空栈道

- 夜晚观星最佳地，栈道穿梭于云海与草甸之间，适合摄影爱好者。

三清山玻璃栈道

- 高空透明栈道，可俯瞰云海与奇峰，需注意安全。

婺源梯田与晒秋

- 冬季梯田银装素裹，秋季村民晒秋色彩缤纷，可体验乡村生活。

四、季节与旅行建议

春季（3-4月）：

婺源油菜花、庐山云海；

夏季（5-8月）：庐山、武功山避暑；

秋季（9-11月）：三清山红叶、婺源丰收；

冬季（12-2月）：井冈山、景德镇温暖，可避严寒。

线路推荐（五天四晚）：

南昌→景德镇→庐山→武功山→返程，覆盖自然与人文景观；

婺源深度游：江岭、李坑、篁岭+古村落体验。