云南作为旅游胜地，涵盖自然风光、民族文化和历史遗迹等多种旅游资源。以下是综合推荐及注意事项：
一、核心旅游线路推荐
昆明-大理-丽江经典线路 - 覆盖石林（喀斯特地貌）、滇池（高原湖泊）、大理洱海（高原风光）、崇圣寺三塔、丽江古城（世界文化遗产）等，适合自然与文化体验。
大理深度游
- 包含大理古城、洱海环游、崇圣寺三塔、喜洲白族民居等，适合文化探索和摄影。
丽江香格里拉线路
- 涵盖丽江古城、玉龙雪山（索道/滑雪）、普达措公园（高原生态）、松赞林寺（藏文化）等，适合高原风光与宗教文化爱好者。
西双版纳热带雨林探险
- 推荐野象谷、曼听公园，适合自然爱好者近距离接触热带生物多样性。
二、特色景点推荐
丽江古城： 世界级古城，可体验纳西文化、手工艺制作，推荐黑龙潭、木府等景点。 大理洱海
玉龙雪山：提供索道、滑雪等体验，是纳西族神山。
普达措公园：高原生态保护区，适合徒步、观鸟。
泸沽湖：摩梭文化发源地，可体验走婚桥、摩梭歌舞。
三、旅行社选择建议
专业定制团队 - 云南风情国际旅行社、云南途牛国际旅行社等提供个性化线路，注重文化体验。
高口碑旅行社
- 云南康辉、云南国旅等大型旅行社，行程安排合理，服务标准化。
低价高性价比选项
- 昆明、大理线路交通便利，景点集中，适合预算有限游客。
四、季节性旅行建议
丽江大理： 秋季（10-11月）气候宜人，游客较少，适合深度游。 香格里拉
五、注意事项
高原反应：
香格里拉等高海拔地区需提前准备抗高原药物，避免剧烈运动。
文化尊重：
尊重当地宗教习俗，如进入寺庙需脱鞋、拍照需征得同意。
安全提示：
选择正规旅行社，户外活动注意安全，尤其在雨林和雪山区域。
云南旅游资源丰富，可根据偏好选择线路。建议结合季节特点规划行程，并提前预订口碑良好的旅游团，以获得最佳体验。
