七八月份是中国的夏季旅游旺季，气候适宜且景点丰富。以下是综合推荐的最佳旅游地分类及具体推荐：

一、自然风光类

青海甘肃

- 青海湖：

中国最大内陆湖，夏季水草丰美，可骑行环湖或观鸟；

- 茫崖翡翠湖：盐湖与雪山相映，适合无人机拍摄，需注意盐湖腐蚀性。

新疆

- 伊犁草原：

6-8月薰衣草盛开，可体验草原音乐节、星空露营；

- 天山天池：高山湖泊与雪山景观，适合徒步或观景台俯瞰。

敦煌

- 莫高窟：

7-8月游客减少，适合深度游览；

- 玉龙河漂流：金龙桥至旧县段刺激，需戴防水套。

四川

- 毕棚沟：

原始森林与瀑布组合，凉爽气候适合避暑；

- 若尔盖热尔大草原：7月野花遍野，可体验藏族文化与生态摄影。

二、海岛与滨海风光

青岛

- 八月气候宜人，栈桥、八大关等景点适合散步，海鲜美食丰富。

大连

- 棒棰岛、星海广场等景点集中，可享受海岛度假与海鲜美食。

秦皇岛

- 老龙头、北戴河等海滨景点，适合游泳、帆船。

三、山水与人文景观

桂林

- 漓江山水甲天下，7-8月水量充沛，可乘竹筏漂流或观赏喀斯特地貌。

长白山

- 秋高气爽，天池全景最佳，适合登山观景台俯瞰。

丽江

- 丽江古城、玉龙雪山，兼具纳西文化与自然风光，适合文化探索与摄影。

四、避暑胜地推荐

云南大理：

洱海环游、喜洲白族建筑，气候凉爽宜人；

江西庐山：避暑胜地，含三叠泉、云谷寺等景点。

五、特色活动推荐

云南泸沽湖：体验摩梭走婚文化，环湖骑行；

新疆喀纳斯：7月湖水上涨，可徒步或观鱼。

选择建议：

自然爱好者优先青海甘肃、新疆、敦煌；

海岛度假选青岛、大连、秦皇岛；

文化探索推荐丽江、大理、桂林；

避暑需求可考虑四川毕棚沟、云南大理、江西庐山。