根据搜索结果，苏州的旅游休息区信息如下：

一、综合类旅游休息区

白塔公园

- 地址：

苏州市姑苏区平江路与白塔路交叉口附近

- 特色：包含白塔、五亭桥等历史建筑，可在此休息观景，感受江南水乡韵味。

康艺园

- 地址：

苏州市相城区阳澄湖东岸

- 特色：集生态农业、休闲娱乐、文化体验于一体，设有观景台和休息区，适合家庭游。

二、特色主题休息区

太仓市欧式城堡

- 地址：

苏州市太仓市新港公路金仓湖

- 特色：仿古建筑风格，内部装饰精美，设有观景台和休息区，适合拍照和短暂休憩。

常熟市基督教堂

- 地址：

常熟市虞山镇环城北路10号

- 特色：历史悠久的教堂建筑，内部安静优雅，可在此进行宗教文化体验或安静休息。

三、文化体验类休息区

苏帮菜博物馆

- 地址：

苏州市姑苏区

- 特色：展示苏帮菜文化，设有品菜区、烹饪体验区及休息区，适合美食爱好者。

西园戒幢律寺

- 地址：

苏州市姑苏区

- 特色：古刹与园林结合，寺内设有茶室和休息区，可体验禅修文化。

四、自然与生态类休息区

天平山庄天平寺

- 地址：

苏州市相城区天平湖

- 特色：山水相依的佛教文化景区，设有观景台和茶室，适合自然爱好者。

九龙潭景区

- 地址：

苏州市吴中区

- 特色：以山水景观为主，沿岸设有休息步道和观景台，适合散步休憩。

建议：

规划行程：优先选择交通便利、景点分布合理的区域，如姑苏区集中了文化体验类休息区，相城区则以自然生态为主。

关注开放时间：部分景点（如教堂、博物馆）需提前预约或注意开放时段，避免错过休息时间。

结合需求：低幼宝宝家庭可优先考虑常熟市基督教堂等安静场所，美食爱好者建议安排苏帮菜博物馆的体验。