关于“说”或“做”的成语、俗语及名言可归纳如下：

一、核心成语

强调诚信与承诺

- 一诺千金、一言九鼎、言出必行、表里如一、心口如一

- 君子一言，驷马难追

突出行动与实践

- 行动是知之始，知是行之成

- 行动被人们遗忘，结果却将永存

形容言行一致

- 言行一致、言行若一

其他典型表达

- 说三道四、胡说八道

- 说一不二、自圆其说

二、核心俗语

说与做的对比

- 说到不如做到，要做就做最好

- 言论的花儿开的愈大，行为的果子结的愈小

强调坚持与努力

- 一不做，二不休

- 不怕事难干，只怕心不专

三、核心名言

关于行动的价值

- 行动，只有行动，才能决定价值

- 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么

关于言辞与本质

- 言辞是行动的影子

- 大言不惭，则无心为志

四、补充说明

权威性参考：

优先采用中等及以上权威来源（如教育平台、百科等），避免低权威性或重复性内容。- 分类整合：将“说”与“做”分别归类，便于快速查找和应用。