根据3岁小孩的年龄特点和旅游需求，以下是综合推荐的目的地及注意事项：

一、自然与海滨类推荐

北戴河黄金海岸

- 亚热带海滨度假胜地，提供沙滩、海水浴、冲浪等设施，适合低龄儿童体验海洋活动。

- 交通便利，上海直飞航班可达，适合家庭快速出行。

青岛与大连

- 青岛：海滨城市，红瓦绿树与碧海蓝天交织，适合海水浴、沙滩游戏，推荐崂山等景点。

- 大连：海洋世界提供丰富的海洋生物互动体验，适合儿童科普教育。

九寨沟

- 以湖泊、瀑布、雪山著称，夏季气候凉爽，适合亲子徒步、观景台拍照，感受自然童话世界。

二、主题公园与互动体验

上海迪士尼乐园

- 丰富的游乐设施和动画角色互动体验，设有儿童专区，适合低龄儿童长期游玩。

- 可结合磁悬浮列车、上海中心大厦等城市景观规划行程。

欢乐谷/海洋世界

- 北京、上海、深圳等地均有分园，提供适合3岁孩子的游乐项目及亲子互动区。

佛山顺德博物馆

- 新馆设有儿童活动区域，涵盖历史、科学等主题展览，适合培养孩子认知能力。

三、文化与历史类推荐

北京故宫/颐和园

- 故宫可让孩子了解皇家文化，颐和园的园林设计适合亲子散步。

- 八月游客较多，建议提前预约并做好防晒。

厦门鼓浪屿/环岛路

- 海岛风光与沙滩结合，可体验游泳、环岛骑行，适合家庭度假。

四、安全与舒适建议

气候选择：

春末夏初（3-5月、8月）气候温和，适合户外活动。

行程安排：每日活动不宜过久，预留休息时间，避免过度疲劳。

交通便利：优先选择高铁、机场直达，部分城市（如上海）提供儿童专座。

五、其他推荐

三亚亚龙湾：热带海湾度假村，提供潜水、海鲜餐饮，适合家庭放松。

云南大理丽江：高原风光与古城文化，适合喜欢自然与人文景观的家庭。

以上推荐综合了安全性、趣味性、教育意义及气候适宜性，可根据家庭偏好灵活选择。