根据搜索结果，以下是暑假带娃旅游的推荐目的地及选择理由，综合多个权威来源整理：

一、国内热门亲子游城市推荐

北京

- 必打卡景点：

北京环球影城（奇幻主题乐园）、故宫（历史文化）、国家博物馆（科普教育）。 - 特色活动：观看升旗仪式、参观清华北大（需提前预约）、体验老北京胡同文化。

上海

- 核心推荐：

迪士尼乐园（含30+免票项目）、上海科技馆（互动体验）、森林海嬉水乐园（室内+室外复合型水乐园）。 - 优势：教育资源丰富，适合亲子游与学结合。

云南

- 自然与文化体验：

大理洱海（环游）、丽江古城（古韵氛围）、香格里拉（高原风光）。 - 适合年龄：5岁以上，可安排茶马古道徒步、彝族村寨体验等。

贵州

- 避暑与科普：

六盘水（20℃凉爽气候）、贵阳（甲秀楼）、西江千户苗寨（民族风情）。 - 特色活动：天文观测、喀斯特地貌探秘（万峰林骑行）、少数民族手工艺制作。

黑龙江

- 冰雪与自然：

哈尔滨冰雪大世界（冬季景观）、亚布力滑雪场（夏季清凉）、大兴安岭森林探险。 - 季节提示：7-8月气温适宜，适合户外活动。

二、分区域特色推荐

西北地区

- 推荐景点：

新疆天山天池（山水交融）、青海湖（高原风光）、敦煌莫高窟（文化瑰宝）。 - 体验活动：沙漠越野、草原骑马、星空观测。

西南地区

- 推荐景点：

云南大理丽江（环游）、四川九寨沟（童话世界）、贵州黄果树瀑布（喀斯特奇观）。 - 特色体验：热带雨林探险、彝族泼水节、藏族文化研学。

海岛与海滨

- 推荐城市：

青岛、大连、三亚（亚热带海岛）。 - 活动推荐：沙滩挖沙、赶海、潜水、环岛骑行。

三、选择建议

年龄较小（3岁以下）：优先选气候宜人、交通便利的城市，如北京、上海、云南；推荐主题公园（如迪士尼、长隆）和室内水乐园。- 年龄较大（3-12岁）：可结合兴趣选择，如历史遗迹（北京、西安）、自然风光（云南、贵州）、科技体验（上海）。- 家庭出行：注意行程节奏，预留充足休息时间，提前预订住宿并规划交通。

以上推荐综合了气候、安全、娱乐设施及教育价值，可根据家庭偏好灵活调整行程。