根据田阳区的旅游资源及活动推荐，以下是性价比高的旅游选择及建议：

一、核心推荐景点

田州古城

- 特色：

国家AAAA级景区，集文化、休闲、娱乐于一体，包含古城墙、布洛陀广场、非遗体验区等，开放时间24小时，适合夜游和拍照。

- 活动推荐：参与非遗英歌舞、黄油熊巡游等新春活动，感受壮族文化。

敢壮山

- 特色：

国家级森林公园，以喀斯特地貌和原始森林著称，适合户外探险、登山礼佛。冬季景色尤为迷人，被网友称为“广西户外圣地”。

- 开放时间：08:00-18:00，门票免费。

梦里壮乡景区

- 特色：

融合山水风光与壮族文化，包含梯田、古村落等景观，适合冬季赏花（最佳2-3月）和休闲度假。

二、高性价比景点补充

利琴瀑布：壮观的喀斯特瀑布，适合徒步或观景台俯瞰。

祖公塔：历史悠久的抗倭纪念建筑，兼具历史价值与文化体验。

共联风情小镇：体验少数民族风情与手工艺制作。

三、行程规划建议

一日游组合：田州古城（文化体验）→敢壮山（自然探险）→利琴瀑布（山水观赏）

两日游推荐：

云南方向：罗平油菜花海（1-2月）→贵州兴义峰林布依景区→贵州醇酒文化体验

广西方向：黎明矿山（工业体验）→聚之乐休闲农业园（农业观光）

四、注意事项

交通：部分景点需自驾，建议提前规划路线，山区路段注意安全。

季节：冬季（12-2月）适合户外活动，但需关注天气变化。

门票：部分景点免费，部分需提前查询开放时间（如天峨、南丹等）。

通过以上推荐，既能体验丰富的文化活动，又能享受自然与人文景观的结合，性价比较高。