新疆夏季避暑胜地推荐如下，综合多个权威来源整理：

一、草原类避暑胜地

那拉提草原

- 特色：

伊犁国家5A级景区，拥有1.8万平方公里的辽阔草原，夏季牧草丰茂，适合骑马、草原活动，可体验哈萨克族风情。 - 最佳季节：6-8月。

巩乃斯草原

- 特色：

被誉为“雪山动物园”，海拔2700米，夏季气温20-27℃，森林与草原交织，适合徒步、观鸟，可体验牧民生活。

昭苏县

- 特色：

伊犁州全域旅游示范县，平均气温27℃（夜间13℃），夏季有万亩油菜花、草原石人等景观，适合策马奔腾、星空观赏。

二、高山湖泊与峡谷

天山天池

- 特色：

博格达峰北坡山腰的冰封湖泊，海拔1910米，湖水清澈，周围云杉环绕，兼具避暑与观赏价值。

赛里木湖

- 特色：

夏季湖水湛蓝，草原广袤，毡房星点，是新疆最大夏牧场之一，适合骑行、露营。

天山大峡谷

- 特色：

乌鲁木齐市内综合性旅游度假区，包含峡谷探险、生态科普等功能，适合户外爱好者。

三、其他推荐地

巴音布鲁克草原：中国第二大草原，7-8月气温20-25℃，可观赏天鹅、民俗文化村。

江布拉克：天山中段国家5A景区，夏季平均气温25℃，以天山怪坡、花海著称，适合摄影和康养。

阿勒泰市：阿尔泰山脚下，夏季气候凉爽，可游览天鹅湖公园，冬季滑雪与夏季避暑互补。

四、旅行建议

季节选择：7-8月为最佳避暑期，但需提前预订住宿，部分景区需自驾或包车。

特色体验：推荐参与哈萨克族婚礼、草原烧烤等活动，感受当地文化。

新疆避暑资源丰富，可根据偏好选择草原、高山或湖泊类景点，体验多样自然与人文景观。